La disciplina positiva es una metodología donde toda la familia adquiere un rol activo ya que los niños aprenden con el ejemplo. Los adultos debemos esforzarnos para modelar acciones positivas dentro de la familia y en las interacciones con la comunidad. Es un método que busca transmitir saberes y valores con bondad y firmeza, evitando caer tanto en el autoritarismo como en la sobreprotección.
Disciplinar no es sinónimo de castigo. Se trata de la aplicación de normas y rutinas para encaminar a una persona con TEA en la dirección correcta evitando comportamientos inadecuados, rabietas y, sobre todo, el sufrimiento de la persona con el diagnóstico y el de su entorno.
Para que los comportamientos inadecuados se corrijan y desaparezcan es muy importante trabajar el aprendizaje de conductas. Por ejemplo para poder aplicar consistentemente una regla se debe establecer aclarando qué es lo que la persona debe hacer, por qué, en cuánto tiempo y las consecuencias a aplicar si no se cumple la norma en cuestión.
Es útil para promover en los niños cualidades como la responsabilidad, el respeto y la autoestima, lo cual es muy importante para los niños con trastornos del desarrollo
El objetivo del aprendizaje de conductas será que el niño aprenda a respetarse y cuidarse a sí mismo y a los demás. También le ayudaremos a autocontrolarse y a eliminar formas negativas o inadecuadas de actuar o de llamar la atención.
Lo que debemos tomar en cuenta si deseamos poner en práctica la disciplina positiva en nuestro hogar, es lo siguiente:
1. No intentes imponerle una disciplina o corregirle cuando está enfadado, distraído, sobreestimulado, encerrado, ansioso o en cualquier otro estado emocional donde su inestabilidad en ese momento le impida interactuar contigo.
2. Debemos pensar nuestra respuesta, actuar de forma calmada y no reaccionar aumentando su ansiedad o su enojo. Tampoco debemos responder con lo que sería una recompensa al comportamiento erróneo como por ejemplo, prestándole el aparato electrónico.
3. Recuerda que reacciona tanto al tono de tu voz como a lo que le estás diciendo. Si le gritas, puede oír el volumen, el tono o el enfado que sientes pero no entenderá las palabras y por lo tanto no sabrá que es lo que ha hecho mal, con lo que puede aumentar la frustración de los dos.
4. Haz un seguimiento al mal comportamiento. A veces ayuda anotar cuáles son las circunstancias en las que aparece un “mal” comportamiento: qué hora era, en medio de qué actividad, cuáles fueron los posibles detonantes… La esperanza es que surja un patrón que nos ayude a irlo corrigiendo.
5. Céntrate en lo positivo. En vez de decirle lo que no tiene que hacer, dile lo que tiene que hacer. Refuerza cuando haya hecho algo bien. Usa un lenguaje positivo, que le anime a seguir actuando bien.
6. Establece límites. Muchos niños con autismo tienen intereses repetitivos u obsesiones. A veces es un problema para el comportamiento, como cuando están viendo una película y hay que ir a algún lado u otra persona quiere ver algo en la tele. Puedes decirle que solo puede ver su programa durante un tiempo determinado.
7. Explícale las cosas. Para cualquier niño es más fácil hacer algo si entiende los motivos. Si le pides que se comporte de una manera determinada porque es lo mejor para su seguridad, para su salud, para la relación con otros niños, díselo, sin asustarle y a un nivel adecuado a su edad y a sus características personales.
8. Investiga si hay algún problema sensorial. Una fuente común de muchos malos comportamientos es sentir malestar por alguna entrada sensorial, ya sean visuales, auditivas, táctiles o de otro tipo.
9. Usa herramientas que te ayuden. Pueden ser unos auriculares para oír música y tapar los sonidos que le molestan o le confunden.
10. Habla claro. Dile lo que quieres de una forma positiva y clara en vez de órdenes confusas con valoraciones personales mezcladas.
Para que la disciplina funcione es fundamental ser constantes y mantener siempre la misma actitud ante determinada conducta.
Argelia García
Madre de una persona con Autismo
Fundadora y Directora de Tu Mundo Es Mi Mundo
Asociación sin fines de lucro
Encuéntranos en:
www.tumundoesmimundo.org
@tumundoesmimundo.16
